Friday, August 10, 2012

Ikan Siakap Masak Stim

Jom mengisi masa lapang dengan aktiviti yang berfaedah...dari duk melepak tak tentu pasal moh kite ke dapur explore barang ape yang ade.

Tadaaaaa.....

Bukak je peti ais tetibe ternampak ikan besau. Kredit to adik ku ejat yang suke sangat memancing. Rasenye hari ni nak masak Ikan Siakap Masak Stim. Selain masak stim, ikan siakap juga sedap kalau dimasak 3 rasa. Bagi saya lebih gemarkan masak stim. Selain ianya menyihatkan, isi-isi ikan ini akan lebih lembut dan jus-jus yang fresh dari ikan akan keluar secara semulajadi. So, xdela hilang kemanisan ikan tu beserta dengan khasiatnya. Cewah rase macam master chef pulak...

Ok la berikut adalah bahan-bahan yang deperlukan.

Bawang potong bulat-bulat
Bawang putih (hiris halus)
Halia (hiris halus)
Cili Besar (hiris halus)
Serai (hiris halus)
Lada hitam 
Lada putih

Carrot potong panjang macam gambar dia atas.
Carrot ni ade rase manis tau.
Kalau korunk letak banyak carrot, kuah akan rase sedikit manis.
Kepada sesiape yang tak suke manis tu boleh la letak sedikit sahaja.
Yang ni saya guna 1 batang carrot.

Tomato potong dadu
Kalau nak masam lagi boleh letak banyak mane tomato korunk ske.
Tapi yang ni saya guna 2 biji saje.
Boleh jugak kalau nak perah asam limau untuk tambah rasa masam.

Tauhu jepun ni sekadar hiasan sahaja.
Potong bulat-bulat pastu goreng menggunakan minyak.
Kalau tak letak pun takpe. 
Sekadar hiasan dan untuk menyedapkan lagi masakan anda.

Sebatang serai diketuk.
Serai boleh mengakibatkan sakit perut kepada sesiape
 yang tak tahan boleh la masuk kan serai dalam kuah kemudian keluarkan 
setelah kuah mendidih.

Bahan utama ikan siakap.
Ikan siakap ni banyak isi.
Tips dalam memilih ikan di pasar ialah ikan yang masih baru dan segar kita boleh 
tengok mata ikan itu masih bersinar dan tak merah. 
Kalau tekan sket isinya masih pejal dan tak tenggelam. 


Tadaaa....inilah hasilnya.

Cara membuatnya...

1) Masukkan bawang besar, bawang putih, serai, lada besar, lada hitam dan lada putih dalam air yang telah mendidih.

2) Sukatan air 3 cawan.(ikut citarasa nak kuah banyak boleh la tambah lagi)

3) Pastu dah mendidih masukkan ikan.

4) Kemudian tutup dengan penutup periuk / kuali supaya wap2 dari ikan tak keluar ke persekitaran yang boleh membebaskan khasiat yang ada pada ikan.

5) Biarkan dalam 10-15 minit 

6) Taburkan carrot yang telah dihiris halus dan tomato yang telah dipotong dadu dan biarkan selama 5 minit.

7) Dah siap boleh la dihidangkan dalam pinggan dan tabur kat atas tauhu jepun yang telah di goreng tadi.

SELAMAT MENCUBA!


1 comment:

Nur haura afeeya said...

Pesakit radang paru-paru Copd

En. Abd Kadir bin Sumardi berusia 42 tahun ialah pengguna produk jus Jutawan herbs. Beliau telah disahkan mengidap kanser radang paru-paru pada akhir tahun 2020. Petanda awal sakit yang dihidapinya ialah batuk tak berhenti selama 3 bulan. Batuk yang berkahak dan adakalanya berdarah. Setelah mendapatkn rawatan di pelbagai klinik kerajaan dan swasta ,batuk beliau tetap tak sembuh selain itu juga sukar bernafas dan dada terasa sakit sangat.
Banyak rawatan alternatif dari produk luar yang beliau ambil tapi tak berkesan. Kemudian rawatan hospital diteruskan termasuk prosedur X-ray dan sebagainya. Doktor pun mengesahkan beliau mengidap radang paru-paru akibat dari pencemaran alam sekitar yang mengandungi bahan kimia.

Untuk makluman, En. Ab Kadir bekerja dalam persekitaran yang mengandungi pencemaran bahan kimia. Dengan bantuan sahabatnya yg telah berkongsi testimoni pengguna-pengguna produk Jutawan Herbs yang lain di facebook Jutawan Herbs, beliau pun menghubungi saya untuk mencuba jus tersebut. Beliau mendapatkan nasihat dan pandangan daripada saya lalu saya mengesyorkan beliau jus-jus yang sesuai dengan radang paru². Alhamdulillah dalam masa 2 minggu minum jus tersebut ,katanya sekejap saja kesan sudah terasa. Batuk samakin berkurang, nafas semakin lancar dan lega, beliau terus mengamalkan 2 jenis jus yang disyorkan selama beberapa bulan sehingga masalah pernafasan dan batuk terus semakin baik. Dari pengalaman yang saya berjumpa pesakit-pesakit sebelum ini, penyakit radang paru-paru copd adalah penyakit yang tiada ubatnya dan pesakit perlu menggunakan oksigen sekiranya semakin teruk. Tapi Alhamdulillah sehingga kini beliau makin sihat dan terus mengamalkan jus ini. Syukur pada tuhan atas kesumbuhan yang diberikan. Semoga maklumat yang sedikit ini dapat membantu pesakit lain juga di luar sana untuk sembuh.
Nanti boleh hubungi En. Mohd Zuhairi dn pm sendiri testimoni2 td tu yer..๐Ÿ˜‰

9)Jadi saya mintak pd sape2 yg ada sakit kanser x kisah lah kanser apa pon...Call atau terus wasap saya sendiri okay๐Ÿ‘‡๐Ÿป
En. Mohd Zuhairi - 017468 7570


๐Ÿ’Yg penting ubat nya MAMPU DIBELI dan mujarab..mudah mudahan aaminn..๐Ÿคฒ๐Ÿผ


Call order wasap@call saya- En mohd zuhairi- 0174687570

๐Ÿ˜kalau wasap saya blas lambat (biasa nya sebab ramai yg wasap saya.)
Tak pa nanti sy balas wasap pelan2 taw
#sharepadayangmemerlukan
#sharing is caring
En. Mohd Zuhairi ,Pengasas Jutawan Herbs- 017468 7570